Otevíráme nový Uzavřený kurz!!! Bereme už jen náhradníky.
Máte už s jógou nějaké zkušenosti? Rádi byste prohloubili osobní praxi? Dozvěděli se více? Lépe vnímali své tělo a jeho možnosti? Zažili jiné prožitky? Chcete se naučit i pokročilejší pozice? Baví vás flow? Zajímává vás filosofie jógy? Toužíte si udělat čas sami pro sebe? Potom je tento kurz přesně pro vás!
Forma kurzu, kdy se setkáváme v určitý den a hodinu v uzavřené skupině lidí, která se nemění, nám dovoluje jít v praxi hlouběji. Výhodou uzavřených kurzů je právě progres, protože se náplň a náročnost systematicky posunuje vpřed, lekce na sebe postupně navazují. Postupně se zvyšuje výkonnost a dle toho i náročnost. V uzavřené skupině také víte, kdo s vámi na lekci chodí, můžete se více poznat a vzniká tak příjemnější a uvolněnější atmosféra. Navíc má i motivační charakter. Je dokázáno, že lidé vydrží déle u aktivit, pokud jsou v tom společně. Najednou chodíte cvičit pravidelně. A pravidelnost je důležitá, když se chce člověk něco naučit a vypěstovat si návyk třeba právě k praxi.
Tentokrát se budeme potkávat pět týdnů. Čekají vás různě dlouhé lekce. Budete se učit v praxi. Zažijete i workshopování, jehož poznatky a prožitky pak aplikujeme právě ve flow. A protože “Jóga je z 99% praxe a z 1% teorie.” Sri Pattabhi Jois tak si udělejte čas pro sebe a přijďte praktikovat.
Není vhodné pro začátečníky a těhotné.
Kde: MB Jóga, Palackého 4, Jablonec nad Nisou
Kdy: 3.10. – 31.10.2024 (7 prodloužených lekcí: 1 x 105min, 1 x 120min, 5 x 90min lekce)
Instruktor: Michaela Brodská, RYT-200 Bali, RYT-500 Indie
Cena: 2.500,- Kč
Podmínkou otevření kurzu je min 10 přihlášených osob.
Kurz proběhne v těchto termínech a časech:
3.10.2024 Čtvrtek 17:45 – 19:30
5.10. 2024 Sobota 07:45 – 9:15
11.10.2024 Pátek 16:30 – 18:30
17.10.2024 Čtvrtek 17:50 – 19:20
19.10.2024 Sobota 07:30 – 9:00
24.10.2024 Čtvrtek 17:50 – 19:20
31.10.2024 Čtvrtek 17:20 – 19:20
JAK SE MOHU PŘIHLÁSIT?
Přihlášky můžete zasílat na info@mbjoga.cz. Kapacita kurzu je omezená. V případě storna se uhrazená částka nevrací. Lekce v rámci kurzu nelze nahrazovat. Přihlášením souhlasíte se storno podmínkami.
„Jóga je světlo, které když jednou zažehneme, tak už nikdy nevyhasne. Čím hlubší je Vaše praxe, tím zářivější se plamen stává.“
B.K.S. Iyengar