Svou první lekci jógy jsem navštívila asi před čtyřmi lety. V té době jsem byla docela ztracená, nevěděla jsem ani zdaleka, kdo vlastně jsem. Zpočátku pro mě byla jóga jen fyzické praktikování asán, podobně jako jakákoli jiná forma fitness. Až po nějaké době jsem občas něco z jógové filozofie zkusila aplikovat nejen na podložce, ale i v životě. Najednou šlo lépe podívat se na věci jinak než dosud. Už jsem nechtěla jen bezmyšlenkově provádět asány, toužila jsem proniknout hlouběji do filozofie, do pranajamy, do všeho, co jóga nabízí. Absolvování Akademie jógy mi v mnohém rozšířilo obzory. Ráda bych své zkušenosti sdílela se studenty, kteří jsou možná na stejném bodě jako já kdysi. I ta nejdelší cesta začíná prvním krokem – pojďme jej tedy udělat společně.
Učí ve studiu:
Neděle
19:00 – 20:00 – Powerjóga
Vzdělání:
2022 – 200RYT Akademie jógy Martiny Michalové
