Individuální lekce

Preferujete osobní přístup nebo se jen necítíte na to cvičit ve skupině? Nevyhovuje vám čas veřejných lekcí? Máte speciální potřeby a přání?

Pak je individuální lekce jógy právě pro Vás!

Individuální lekce jsou vhodné jak pro jednotlivce tak i pro menší skupinky do pěti osob. Lektorka Vám přizpůsobí lekci zcela na míru, Vašim přáním a potřebám. Dohlédne na to, abyste se naučili cvičit bezpečně a pomůže Vám prohloubit jógové zážitky. Díky individuální lekci se můžete ve své jógové praxi mnohem rychleji posunout dál.

Pokud…:

• jste uplný nováček, který se chce naučit jógu krok za krokem
• Váš zdravotní stav neumožňuje navštěvovat veřejné lekce
• se chcete zdokonalit v technice provádění jógových pozic či dechových  technikách
• se chcete ve své praxi posunout dál a naučit se náročnější ásány

… jsou naše individuální lekce vhodné právě pro Vás!

Lekce probíhají dle domluveného termínu u nás ve studiu mimo pravidelný rozvrh nebo v pohodlí Vašeho domova.

Pro více informací a rezervace pište na info@mbjoga.cz