Světový týden respektu k porodu i u nás ve studiu 12.5. a 13.5.2019

Máme radost, že i tento rok naše studio může podpořit krásnou akci Světový týden respektu k porodu (@respektkporodujablonec).

Během těhotenství je jóga skvělým prostředkem, jak se uvolnit, naladit na sebe i své miminko a užít si čistou radost z pohybu.

Připravili jsme pro vás dvě lekce Jógy pro těhotné, kde si cvičení budete moci vyzkoušet. Lekce obsahuje nácvik správného dechu, rozhýbání těla, cvičení ásan zakomponovaných do pozdravů slunci, cvičení na uvolnění zad a samozřejmě závěrečnou relaxaci.

Cvičení je doporučeno od 13.týdne gravidity.

KDY: 12.5.2018, neděli v čase od 16:15 – 17:15

KDY: 13.5.2018, pondělí v čase od 9:00 – 10:00

Na lekce zdarma je nutné se předem PŘIHLÁSIT přes náš rezervační systém, který najdete zde.

Těšíme se na vás, Michaela Brodská a tým organizátorek Světového týdne respektu k porodu v Jablonci nad Nisou.