Jóga 101

Máte rádi jógu a zajímají Vás pozice, filosofie, pránájáma a meditace? Pak tato hodina je práve pro Vás. Chcete se naučit detaily jógových pozic, chtěli byste se dozvědět, jak sestavit pozice tak, aby vyhovaly právě Vašemu tělu, chcete více porozumět jogové filosofii, naučit se dechové techniky a více druhů meditací? Přijdte si zacvičit každý čtvrtek na hodinu jogu 101.