Otevíráme nový uzavřený kurz! OBSAZENO!
Jaro je konečně tu! Je to období, kdy se příroda probouzí, je to období nových začátků a růstu! A s ním se nabízí zbavit se “přebytečných a nepotřebných nánosů” ze zimy z našeho těla i mysli a dostat se do kondice než začne léto.
Někdy nás zkrátka přemůže lenost a nemůžeme se „dokopat“ k praxi. Známe to všichni. Když se přihlásíte do kurzu, tak v tom budeme spolu. Půjdeme za svým cílem všichni společně. A to je důležité, protože je dokázáno, že lidé vydrží déle u aktivit, pokud jsou v tom společně. Budeme se každý týden posouvat hlouběji.
Máte už s jógou nějaké zkušenosti? Baví vás flow? Rádi byste prohloubili osobní praxi? Chcete se naučit i pokročilejší pozice? Toužíte si udělat čas sami pro sebe? Potom je tento kurz přesně pro vás!
V intenzivním jógovém kurzu se zaměříme na ásány, které se soustředí na tónování našeho těla, zpevnění vnitřního i vnějšího svalstva, zvýšení pružnosti a kondice. Samozřejmostí bude koncentrace na dech a napojení se sama na sebe. Jógové sekvence jsou navržené tak, aby vám v počátku pomohli s detoxem celého těla a vy se tak začali cítit lépe. Těšit se můžete na vedené lekce ve stylu Vinyasa master class, ale i workshopování, chanting a spoustu dalšího.
Není vhodné pro začátečníky a těhotné!!!
Podmínkou otevření kurzu je min 10 přihlášených osob.
Kde: MB Jóga, Palackého 4, Jablonec nad Nisou
Kdy: konec března – duben (7 prodloužených lekcí: 2x 75min a 5x 90min)
Instruktor: Michaela Brodská, RYT-200 Bali, RYT-500 Indie
Cena: 2.100,- Kč
Kurz proběhne v těchto termínech a časech:
ČT 23.3.2023 v 18:30 – 20:00
NE 02.4.2023 v 17:15 – 18:30
ČT 06.4.2023 v 18:30 – 20:00
ČT 13.4.2023 v 18:30 – 20:00
ČT 20.4.2023 v 18:30 – 20:00
NE 23.4.2023 v 17:15 – 18:30
ČT 27.4.2023 v 18:30 – 20:00
Jak se mohu přihlásit?
Přihlášky můžete zasílat na info@mbjoga.cz. Kapacita kurzu je omezená. V případě storna se uhrazená částka nevrací. Lekce v rámci kurzu nelze nahrazovat. Přihlášením souhlasíte se storno podmínkami.
„Jóga je světlo, které když jednou zažehneme, tak už nikdy nevyhasne. Čím hlubší je Vaše praxe, tím zářivější se plamen stává.“ B.K.S. Iyengar