Iva Jechová

Na józe se mi moc líbí to, že respektuje možnosti každého jednotlivce. Není to závod, je to cesta a my jsme jejím tvurcem. Soupeřem i spoluhráčem jsme si na jógamatce jen my sami.

Pro mě je jóga spojení příjemného pohybu se zklidněním a relaxací. Na hodinách posílím svaly celého těla, protáhnu ztuhlá záda a krásně si vyčistím hlavu. Jako bonus se potkám se skvělými lidmi a to mě moc baví.

Druhy cvičení

Powerjóga, hathajóga

Vzdělání
2017 Vzdělávací středisko Blanky Janíčkové, Instruktor jógy (150 hodin)
Cvičí ve studiu v těchto časech:
Pondělí
16:50 – 17:50  Powerjóga